Lupu Laura Beatrice

Lupu Laura Beatrice

Ma numesc Laura Beatrice Lupu, am 33 de ani si sunt health coach. Am absolvit Facultatea de Nutritie si Dietetica si am urmat cursuri internationale de coaching in sanatate. Imi place sa ajut oamenii sa isi creeze obiceiuri echilibrate, sa isi inteleaga nevoile organismului si sa gaseasca motivatia pentru a duce un stil de viata sanatos pe termen lung. Lucrez atat individual, cat si cu grupuri, unde sustin workshopuri despre alimentatie, miscare si echilibru emotional. In viata personala, imi place sa gatesc retete simple si hranitoare, sa practic yoga si sa alerg in aer liber. De asemenea, calatoriile si drumetiile prin natura imi aduc inspiratie si energie, iar lectura cartilor de dezvoltare personala completeaza modul in care ma raportez la sanatate si la oameni.

Ce contine trusa de prim ajutor auto

ce contine trusa de prim ajutor auto

O trusa de prim ajutor auto este un element esential pentru orice vehicul, asigurandu-te ca esti pregatit pentru situatii neprevazute pe drum. Conform reglementarilor europene si nationale, fiecare vehicul ar trebui sa fie echipat cu o astfel de trusa. Acest…

Ce se intampla daca ai glicemia 400

ce se intampla daca ai glicemia 400

Atunci cand nivelul glicemiei atinge sau depaseste valoarea de 400 mg/dL, este un semnal de alarma care indica o afectiune grava numita hiperglicemie severa. Aceasta conditie este frecvent asociata cu diabetul zaharat, o boala cronica ce afecteaza modul in care…

Ce contine Aspirina

ce contine aspirina

Aspirina este unul dintre cele mai cunoscute medicamente din lume, utilizat de peste un secol pentru a trata o varietate de afectiuni. Aceasta este disponibila fara prescriptie medicala in multe tari si este adesea folosita pentru a ameliora durerile si…

Ce contine trusa medicala auto

ce contine trusa medicala auto

Atunci cand vine vorba de siguranta rutiera, o trusa medicala auto este un echipament esential. Nu doar ca este necesara pentru respectarea legislatiei in vigoare, dar poate salva vieti in situatii de urgenta. Conform legislatiei romane, fiecare vehicul trebuie dotat…

Ce contine Oscillococcinumul

ce contine oscillococcinum

Ce este Oscillococcinumul? Oscillococcinumul este un remediu homeopat dezvoltat de medicul francez Joseph Roy in anii 1920. Acest medicament a fost conceput in principal pentru a trata simptomele de gripa si raceala. Cu toate acestea, natura sa homeopatica, bazata pe…

Ce contine sperma

ce contine sperma

Compozitia generala a spermei Sperma este un fluid complex, esențial pentru procesul de reproducere umana, având o compoziție mult mai complexa decât ar putea parea la prima vedere. Este un amestec de componente organice și anorganice, fiecare având un rol…

Ce contine vitamina C

ce contine vitamina c

Importanta vitaminei C Vitamina C, cunoscuta si sub numele de acid ascorbic, este un nutrient esential pentru sanatatea organismului uman. Aceasta vitamina solubila in apa joaca un rol crucial in diverse functii fiziologice, precum dezvoltarea si repararea tesuturilor, absorbtia fierului,…

Cat dureaza somnul profund

cat dureaza somnul profund

Importanta somnului profund Somnul profund este o faza cruciala a ciclului de somn, responsabila pentru refacerea fizica si mentala a organismului. Aceasta etapa a somnului este caracterizata de activitatea lenta a creierului, cu unde delta lente, si este esentiala pentru…

Ce contine Brufenul

ce contine brufen

Ce este Brufenul? Brufenul este un medicament foarte popular utilizat la nivel global, cunoscut pentru proprietatile sale antiinflamatorii si analgezice. Acesta contine ibuprofen, un ingredient activ care face parte din clasa medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene (AINS). Brufenul este folosit pentru a…

Cat dureaza o alergie la copii

cat dureaza o alergie la copii

Intelegerea Alergiilor la Copii Alergiile la copii sunt o problema comuna si pot aparea din mai multe cauze. Potrivit American College of Allergy, Asthma & Immunology, aproximativ 5,6 milioane de copii, adica 7,6% dintre tinerii din Statele Unite, au suferit…