Lupu Laura Beatrice

Ma numesc Laura Beatrice Lupu, am 33 de ani si sunt health coach. Am absolvit Facultatea de Nutritie si Dietetica si am urmat cursuri internationale de coaching in sanatate. Imi place sa ajut oamenii sa isi creeze obiceiuri echilibrate, sa isi inteleaga nevoile organismului si sa gaseasca motivatia pentru a duce un stil de viata sanatos pe termen lung. Lucrez atat individual, cat si cu grupuri, unde sustin workshopuri despre alimentatie, miscare si echilibru emotional. In viata personala, imi place sa gatesc retete simple si hranitoare, sa practic yoga si sa alerg in aer liber. De asemenea, calatoriile si drumetiile prin natura imi aduc inspiratie si energie, iar lectura cartilor de dezvoltare personala completeaza modul in care ma raportez la sanatate si la oameni.