Care este diferenta dintre vegan si vegetarian si care sunt beneficiile si contraindicatiilor acestor diete
Definirea dietelor vegane si vegetariene Inainte de a explora diferentele si beneficiile dietelor vegane si vegetariene, este esential sa intelegem ce presupune fiecare dintre acestea. O dieta vegana este una care exclude toate produsele de origine animala, inclusiv carne, lactate,…