admin.incerc

admin.incerc

Omega 3 cu ulei de peste – beneficii

omega 3 cu ulei de peste beneficii

Ce sunt acizii grasi Omega 3? Acizii grasi Omega 3 sunt un grup de acizi grasi polinesaturati esentiali, ceea ce inseamna ca organismul nostru nu ii poate produce si, prin urmare, trebuie sa ii obtinem din alimentatie. Omega 3 sunt…

Ce este DAA?

ce este daa

Ce inseamna DAA? DAA este un acronim cu multiple intelesuri, insa in contextul tehnologilor si sistemelor digitale, se refera la "Digital Addressable Advertising". Aceasta este o metoda moderna de publicitate, care permite companiilor sa livreze reclame personalizate catre utilizatori, in…

L-arginina pentru femei

l-arginina pentru femei

Ce este L-arginina? L-arginina este un aminoacid semi-esential, ceea ce inseamna ca organismul il poate produce, dar nu in cantitati suficiente in anumite conditii, fiind necesar sa fie obtinut si prin alimentatie. L-arginina joaca un rol crucial in diverse functii…

Carnitina pentru slabit

carnitina slabit

Ce este carnitina? Carnitina este o substanta naturala care joaca un rol esential in metabolismul energetic al organismului. Aceasta este sintetizata din aminoacizii lizina si metionina si se gaseste in special in tesuturile care utilizeaza acizi grasi ca sursa principala…

Ce este vitamina C lipozomala?

ce este vitamina c lipozomala

Ce este vitamina C lipozomala? Vitamina C este un nutrient esential pentru organismul uman, cunoscut in mod oficial sub numele de acid ascorbic. Aceasta vitamina joaca un rol crucial in sustinerea sistemului imunitar, in sinteza colagenului si in absorbtia fierului.…

Adevarul despre spirulina

adevarul despre spirulina

Ce este spirulina? Spirulina este o alga albastru-verde care a castigat popularitate masiva in ultimii ani ca supliment alimentar datorita continutului sau nutritiv ridicat. Este cunoscuta stiintific sub denumirile de Arthrospira platensis si Arthrospira maxima. Spirulina este bogata in proteine,…

Glucozamina – beneficii

glucozamina beneficii

Ce este glucozamina? Glucozamina este un compus natural care se gaseste in cartilajul din articulatii. Este un aminozaharid esential pentru mentinerea sanatatii cartilajului si functioneaza ca un precursor in sinteza glicozaminoglicanilor, componenta majora a cartilajului. De-a lungul timpului, studiile au…

Doza zilnica de vitamina D

doza zilnica de vitamina d

Importanta vitaminei D pentru sanatate Vitamina D este esentiala pentru mentinerea sanatatii generale a organismului. Aceasta vitamina liposolubila joaca un rol crucial in absorbtia calciului si fosforului, elemente fundamentale pentru sanatatea oaselor. De asemenea, vitamina D contribuie la functionarea optima…

Lecitina – contraindicatii

lecitina contraindicatii

Ce este lecitina si cum functioneaza aceasta in organism? Lecitina este un grup de substante grase care se gasesc in tesuturile animale si vegetale. Este un amestec de fosfolipide, acizi grasi si glicerol, fiind esentiala pentru functionarea corecta a celulelor.…

Cei 20 de aminoacizi

cei 20 de aminoacizi

Ce sunt aminoacizii si de ce sunt importanti? Aminoacizii sunt compusi organici care joaca un rol esential in numeroase procese biologice. Ei sunt considerati elementele de baza ale proteinelor, care la randul lor sunt esentiale pentru structura si functiile celulelor.…