Sănătate

back pain

6 exercitii pentru coloana

Importanta exercitiilor pentru coloana vertebrala Coloana vertebrala este una dintre cele mai importante structuri ale corpului uman, asigurand suport pentru intregul sistem musculo-scheletal si protejand maduva spinarii. Potrivit statisticilor, aproximativ 80% dintre oameni experimenteaza dureri de spate la un moment…

cervical spondylosis

3 exercitii pentru spondiloza cervicala

Importanta exercitiilor pentru spondiloza cervicala Spondiloza cervicala este o afectiune degenerativa care afecteaza coloana vertebrala in zona gatului, adesea cauzata de uzura legata de varsta. Aproximativ 85% dintre persoanele cu varsta peste 60 de ani sunt afectate de aceasta conditie,…

116364

4 remedii naturale pentru durerea de dinți

Durerea de dinți poate fi una dintre cele mai neplăcute senzații pe care le poate experimenta cineva. De la pulpite și carii până la afecțiuni mai grave precum abcesele dentare, există o varietate de motive pentru care putem suferi de…

top view diabetic woman checking her glucose level

Care este glicemia normală în funcție de vârstă

Glicemia, nivelul de zahăr din sânge, este un indicator crucial al sănătății noastre metabolice și poate varia în funcție de vârstă, stil de viață și factori genetici. Menținerea unei glicemii normale este esențială pentru funcționarea corectă a organismului și prevenirea…

two packs white pills marble table

Calciu Lactic: Beneficii și contraindicații

Calciul lactic este un supliment alimentar care a captat atenția multor persoane interesate de sănătate și nutriție. Acesta este un tip de calciu derivat din acidul lactic și este adesea utilizat pentru a completa aportul zilnic de calciu în dietă. …