Ce este intermittent fasting? Intermittent fasting sau postul intermitent este o metoda de a organiza perioadele de alimentatie si post, care a captat atentia multor persoane in cautarea unui stil de viata sanatos sau a pierderii in greutate. Acest concept…
Glutenul este un subiect din ce in ce mai discutat in zilele noastre, in special datorita cresterii numarului de persoane diagnosticate cu intoleranta la gluten sau boala celiaca. Dar ce este, de fapt, glutenul si de ce este atat de…
Conceptul de raw veganism Raw veganismul este un stil de viata care combina principiile dietei vegane cu consumul de alimente crude. Dieta vegana exclude orice produse de origine animala, iar componenta "raw" implica consumul de alimente care nu au fost…
Originea si semnificatia termenului "organic" Termenul "organic" are radacini adanci in istorie si este folosit in diverse domenii, de la agricultura la chimie si mediu. In agricultura, "organic" face referire la metode de cultivare care evita utilizarea substantelor chimice sintetice,…
Veganismul a captat atentia multor oameni in ultimii ani, devenind mai mult decat o simpla tendinta alimentara. Este un stil de viata care promoveaza compasiunea si responsabilitatea fata de mediul inconjurator si animale. Dar ce inseamna cu adevarat sa fii…
Ce este taurina? Taurina este un aminoacid esential care joaca un rol crucial in diverse functii fiziologice ale corpului uman. Desi este clasificata ca un aminoacid, taurina nu participa la sinteza proteinelor, dar influenteaza multe alte aspecte ale sanatatii. Acest…
Alimentatia este un aspect esential al vietii noastre, avand un impact profund asupra sanatatii si bunastarii noastre generale. O alimentatie sanatoasa nu inseamna doar alegerea unor alimente care sa ne ajute sa pierdem in greutate sau sa ne mentinem o…
Ce este dieta keto? Dieta keto, cunoscuta sub numele de dieta ketogenica, este un regim alimentar care a castigat rapid popularitate in ultimii ani datorita potentialului sau de a promova pierderea in greutate si de a imbunatati anumite aspecte ale…
Definitia vegetarianismului Termenul de vegetarianism se refera la o dieta care exclude consumul de carne, dar poate include alte produse de origine animala, cum ar fi lactatele si ouale. Acest stil alimentar se bazeaza in principal pe plante, inclusiv fructe,…
MSG, sau monoglutamatul de sodiu, este un aditiv alimentar controversat care a generat numeroase discutii de-a lungul timpului. Folosit frecvent in industria alimentara pentru a imbunatati gustul, MSG-ul este prezent in numeroase produse de pe rafturile magazinelor. Cu toate acestea,…
